Kenali Munculnya Gejala Sakit Pinggang Pada Saat Hamil dan Cara Pencegahannya

Pengobatan Syaraf Kejepit – Pada umunya sakit pinggang pada saat hamil dapat disebabkan karena adanya perubahan hormon dan perkembangan kandungan. Sehingga memerlukan penyesuaian bagi perempuan hamil ketika berdiri dan berjalan apabila memasuki usia kandungan dengan perut yang semakin membesar. 

Adapun peregangan yang terjadi pada ligamen sebagai kondisi alami bagi tubuh saat sedang masa kehamilan. Peregangan tersebut biasanya mampu menyebabkan seperti adanya rasa sakit maupun tekanan di bagian pinggang dan punggung bawah.

Tanda dan gejala sakit pinggang pada saat hamil

Selain itu terdapat adanya tanda-tanda atau gejala yang umumnya terjadi, jika seseorang mengalami sakit pinggang pada saat masa kehamilan, antara lain adalah sebagai berikut :

Baca juga : Penyebab Timbulnya Sakit Pinggang Ketika Hamil Yang Wajib Diketahui

  • Mengalami adanya rasa nyeri yang tajam serta sensasi panas di sekitar pinggang
  • Mengalami kesemutan seperti tertusuk-tusuk, bahkan kaki terasa sangat lemah
  • Merasakan nyeri konstan yang hilang timbul di bagian sisi bokong atau kaki
  • Terasa nyeri dari area bokong ke bagian bawah belakang paha dan menjalar ke bagian kaki.
  • Mengalami pegal-pegal hingga terasa kram sampai area kaki
  • Mengalami kesulitan pada saat berjalan, berdiri dan duduk.

Apabila mengalami adanya gejala nyeri dan sakit pinggang yang tidak biasa, misalnya seperti demam, merasakan kram yang cukup parah dan terjadi pendarahan pada vagina. Maka untuk segera menghubungi dokter agar mendapatkan tindakan pengobatan yang tepat.

Cara mencegah nyeri pinggang pada saat hamil

Selanjutnya adalah cara pencegahannya, meskipun pada umumnya nyeri pinggang memang tidak bisa dihindari apalagi ketikan masa kehamilan.

Namun terdapat cara mencegah yang dapat dilakukan supaya tidak mengalami sakit pinggang pada saat hamil, antara lain adalah sebagai berikut :

  • Dapat menjaga kondisi berat badan dengan cara tepat
  • Melakukan aktivitas berolahraga yang sudah di konsultasikan bersama dokter
  • Melakukan latihan yang aman dan untuk bisa memperkuat pinggang di bagian bawah
  • Bisa menghindari berdiri yang terlalu lama
  • Bisa menghindari dari mengangkat beban-beban yang berat

Demikianlah ulasan mengenai munculnya gejala dari sakit pinggang pada masa kehamilan serta cara pencegahannya yang wajib di ketahui. Kondisi tersebut tentunya dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menimbulkan rasa yang tidak nyaman bagi ibu hamil.

Salah satu solusinya dapat ditemukan yaitu dengan melalui  pengobatan PAZ Al Kasaw  yang menyediakan berbagai jenis terapi yang aman dan efektif, serta bisa di gunakan untuk mengobati berbagai jenis penyakit. Salah satunya keluhan masalah sakit pinggang.

Apa itu PAZ? Bagaimana cara kerjanya? Silahkan simak video dibawah.

Selain itu juga tersedia klinik yang membuka pelatihan terapi untuk Anda.  Silahkan mendaftar dan pilih pelatihan PAZ Al Kasaw, Anda bisa  Klik Disini

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *