Obat Ketenangan Hati

Pengobatan Syaraf Kejepit – Umumnya semua manusia akan dan pernah mengalami fase kegelisahan dihati, fikiran yang kacau, frustasi, kegalauan dan semacamnya yang membuat jiwa bisa saja terguncang. Hal ini bisa bersummber dari pekerjaan yang padat, kepenatan pada aktivitas yang di lakukan, saat kebosanan datang, masalah asmara dan masih banyakk faktor lainnya.

Terkadang saat suasana hati dan fikiran yang tidak stabil dan mood yang buruk, seseorang sangat malas menjalankan aktivitas, mudah sekali tersingung, bahkan marah tanpa sebab yang jelas. Nahhh.. untuk itu, yukkkk kita simak obat apa saja yang mampu mengembalikan mood dan suasana hati agar tenang, antara lain adalah :

1. Cobalah untuk lebih dekat dengan Tuhan

Biasanya ketenangan hati didapatkan dengan lebih banyak melakukan aktivitas ibadah dan hal-hal yang positif dan hal lainnya yang juga mendukung niat kita untuk bisa menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Berjalannya waktu tanpa terasa ketenangann itu akan kita rasakan meskipun tidak secara spontan.

Biasanya beberapa orang lebih memilih hura-hura untuk melampiaskan rasa galaunya, tetapi percayalah bahwa itu bukan solusi. Mungkin kalian akan merasa senang. Tapi itu tidak lama dan sifatnya sebentar. Dengan lebih dekat dengan allah kalian akan terbuka hatinya dan tidak beku hatinya karena di isi dengan siraman qolbu dari mendengarkan dan melakukan kebaikan.

Dan jika kamu seorang yang beraga islam, hal tersebut bisa kamu isi dengan selalu mendengarkan lantunan ayat suci al-qur’an dan sholat sunat setelah melakukan sholat wajib terakhir adalah untuk rajin berdzikir dan berdoa.

2. Selalu berfikir positif

Percaya atau tidak, pikiran kalian akan membentuk sebuah sugesti yang menentukan langkah apa yang kalian akan ambil nantinya. Maka mulailah untuk selalu bisa berfikir yang positif dan baik agar memperoleh ketenangan hati. Meski seburuk apapum keadaan yang sedang kalian hadapi, percaya saja semua memiliki jalan keluar dan hikmah dibalik itu semua.

Walaupun disisi lain pasti selalu ada sisi negatif jangan jadikan hal itu justru mebuat mu terpuruk tidak berdaya. Majulah dengan fikiran-fikiran postif yang membangun. Setidaknya dengan selalu berfikir positif tidak menjjadikan kalian ceroboh dalam mengambil satu atau banyak keputusan dan juga mudah dalam menghadirkan solusi.

3. Carilah patner yang tepat

Jika fikiran sedang tidak baik dan mood menurun, rata-rata manusia pasti akan mencari teman untuk menumpahkan segala rasa yang dirasakan. Karena kalau hanya dipendam dapat berakibat buruk dan menjadikan terganggunya kesehatan tubuh. Karena pada sifatnya manusia adalah makhluk yang saling membutuhkan entah itu urusan rohani atau jasmani.

Juga carilah patner atau teman yang benar-benar tepat untuk membantu memberikan solusi atas masalahmu bisa orangtua, saudara, pasangan, sahabat, atau siapapun yang dapat kalian percayai pribadinya dan dapat menjaga rahasia dengan hati-hati.

4. Menghibur diri dengan wisata kuliner

Obat mujarab lainnya yaitu dengan  mencoba kuliner. Yahhh, karena dengan cita rasa kuliner yang kalian nikmati akan memberikan sensasi berbeda pada hati. Percaya atau tidak, ketika lidah kalian merasa cocok dengan kuliner yang kalian santap hati perlahan-lahan ikut membaik apalagi jika tidak sendiri setidaknya bergabunglah bersama teman-teman.

Oh yaa yang pasti soal rasa dan budget bisa bersahabat yaaa. Karena kalau kuliner yang kalian beli menguras dompet yang ada justru membuat stress.

5. Berhenti menyalahkan diri sendiri

Yang dirasakan tiap orang adalah terkadang slit memaafkan diri sendiri dan mnyalahkan kecerobohan dan menghukum kesalahan yang telah dibuat sendiri. Meski begitu, kebanyakan orang justru dihantui rasa bersalah yang kerapkali muncul rasa berdosa sampai menimbulkan rasa frustasi dan galau berlebihan.

Sedangkan kita tau, meratapi kesedihan dan kesusahan itu hal yang kurang baik. Sebesar apapun masalah yang sedang kalian hadapi karena kesalahan diri sendiri, jangan pernah untuk tekun memperbaiki karena setiap kalian berhak menerima kesempatan.

6. Menonton

Selain wisata kuliner, tidak ada salahnya mencoba menghibur diri dengan menonton. Kalian bisa memilih menonton dan mencari rekomendasi film atau sinetron yang  bergenre komedi dan berbau lawakan untuk membantu hadirkan tawa. Agar suasana menonton semakin seru kalian juga bisa menyediakan cemilan.

Baca juga: Tips Mencegah Serangan Penyakit Kanker Otak

7. Melakukan traveling

Cara selanjutnya adalah melakukan perjalanan traveling kemanapun seperti ke pantai, gunung, kebun binatang dan wisata alam lainnya yang dapat memberikan kesegaran hati dan fikiran. Dengan hal itu kalian langsung mendapatkan kedamaian dari perjalanan seru yangkalian lakukan.

Ayooo, patut di coba supaya damai jiwa dan tenang hatinya. Kalaupun tidak mempunyai budget yang mendukung untuk melakukan traveling bisa juga dengan berjalan mengelilingi halaman rumah atau kawasan sekitar  rumah, dengan cara itu meski sederhana tapi tetap berkesan di hati.

8. Jangan coba lari dari masalah

Obat terakhir untuk menenangkan hati adalah jangan pernah berfikir apalgi coba untuk lari dari masalah yang sedang terjadi. Karena dengan begitu akan menimbulkan masalah baru. Cobalah untu tetap berdiri menghadapi masalah tersebut bisa atau tidak, menang atau kalah semua adalah baik jika coba diselesaikan. Meskipun hasilnya tidak sesuai yang kalian impikan tapi setidaknya cukup membuat hati kalian tenang

Kesimpulan

Jadi banyak hal yang bisa mempengaruhi kesehatanmu. Namun ada cara atau metode untuk bisa mengobati diri dan tetap berada di jalan Allah yakni dengan Metode PAZ Al Kasaw.

Apa itu PAZ? Bagaimana cara kerjanya? Silahkan klik video dibawah.

Bagi yang berminat untuk melakukan pengobatan bisa datang ke klinik PAZ. Pilih klinik yang terdekat dan sesuai dengan lokasi anda.

Pelatihan PAZ Metode Al Kasaw juga tersedia bagi yang ingin bisa mengobati keluarga, sanak saudara, teman atau membuka klinik silahkan mengikuti pelatihannya. Silahkan mendaftar dan pilih pelatihan yang paling dekat dengan lokasi anda tinggal.