Anda wajib bersyukur jika memiliki lambung yang sehat. Karena banyak bahkan jutaan orang yang memiliki sakit lambung dan sulit untuk mendapatkan kesehatan. Oleh karena itu, Anda harus menjaga kesehatan lambung dengan sungguh-sungguh.
Karena jika sekali saja mengalami gangguan pada lambung, meski telah di sembuhkan, tetapi terdapat waktu tertentu yang menyebabkan kambuh. Agar lebih jelasnya berikut ini merupakan pemaparan secara singkat terkait dengan lambung dan menjaga kesehatan lambung.
Pentingnya Lambung Sehat
Lambung yang sehat turut memberikan pengaruh kepada sistem kerja dalam tubuh. sehingga jika Anda ingin memiliki tubuh yang sehat, maka menjaga kesehatan lambung merupakan salah stau hal yang bisa di lakukan.
Sambung sehat memiliki banyak sekali manfaat. Anda dapat makan apa saja tanpa ada pantangan makanan yang harsu di jauhi. Namun, meskipun demikian, asupan makanan yang masuk dalam tubuh harus di jaga. Agar tidak menimbulkan asam lambung atau sakit lambung.
Lambung akan selalu memberikan respon terhadap setiap makan yang di konsumsi. Ileh karena itu, meskipun belum pernah memiliki riwayat sakit lambung. Menjaga kesehatan dari lambung merupakan hal utama yang harus di upayakan. Jangan menunggu hingga terkena sakit lambung baru melakukan pengobatan dan sistem pencegahan. Karena sama saj tidak akan berguna.
Senam Menjaga Kesehatan lambung
Menjaga kesehatan lambung bisa di peroleh dari banyak hal yaitu menerapkan pola hidup sehat. Pola hidup sehat tidak terbatas pada makanan saja, tetapi proses menjalani hidup dengan sehat. Seperti rutin mengadakan senam. Terdapat senam khusus lambung seperti berikut ini,
- Senam yoga dengan pose kucing
Atur tubuh seperti posisi push up, namun dengkul kaki menempel pada lantai. Saat melakukannya, Anda dapat bernafas pelan sambil menggerakkan badan naik turun, dengan kepala mengarah pada dada.
- Senam yoga Adho Mukha Savana
Ambil pose seperti hendak melakukan push up, kemudian angkat pinggul setinggi mungkin, hingga antara tangan dan kaki menjadi lebih berdekatan. Lakukan selama berulang.
- Senam yoga warrior
Berdiri lurus dengan kaki dan tangan di rentangkan. Kepala di putar kearah kanan dan ke arah kiri. Secara perlahan. Pastikan posisi tangan dan kaki tetap, tidak lemas. Hal ini akan membantu tubuh menjadi lebih sehat dan juga keadaan lambung menjadi sehat.
Baca Juga: Pengobatan Alami Infeksi Saluran Kencing Tanpa Operasi
Proses Pengobatan Sakit Lambung
Bagi Anda yang telah memiliki riwayat sakit lambung. Bahkan, sering kumat sehingga menimbulkan rasa sakit yang berlebih. Tak jarang juga Anda merasa kerepotan karena harus meninggalkan banyak pekerjaan dan pekerjaan menjadi tertunda.
Jangan khawatir, sakit lambung dari level rendah hingga tinggi pasti memiliki obat yang bisa menyembuhkannya sehingga tidak akan timbul lagi. Seperti dengan apa yang tercantum dalam hadis nabi sebagai berikut,
ﻋﻦ ﺟﺎﺑﺮ، ﻋﻦ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ﺃﻧﻪ ﻗﺎﻝ: ” ﻟﻜﻞ ﺩﺍء ﺩﻭﺍء ﻓﺈﺫﺍ ﺃﺻﻴﺐ ﺩﻭﺍء ﺍﻟﺪﺍء ﺑﺮﺃ ﺑﺈﺫﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﺰ ﻭﺟﻞ
Artinya, “Dari Jaabir, dari Rasulullah shallallaahu‘alaihi wa sallam, beliau bersabda : “Setiap penyakit itu pasti ada obatnya. Seandainya obat itu sudah mengenai penyakit, niscaya akansembuh dengan ijin Allah ta’ala”. [Diriwayatkan oleh Muslim no. 2204, Ahmad 3/335, Abu Ya’laa no. 2036, Ibnu Hibbaan no. 6063, Ibnu Mandah dalam At-Tauhiid no. 110, Al-Haakim 4/401, Al-Baihaqiy 9/343, dan yang lainnya].
PAZ Al Kasaw merupakan tempat pengobatan yang telah menangani banyak sekali peristiwa dan juga penyakit yang tak kunjung sembuh. Pengobatan yang di terapkan dalam PAZ menggunakan metode terapi. Metode terapi, yang di gunakan mampu membuat rasa sakit pada tubuh menjadi hilang. Tetapi, hal tersebut sudah pasti atas izin Allah. Sehingga jika Anda menginginkan kesembuhan, maka berusahalah semaksimal mungkin sambil terus berdoa.
Itulah sedikit pemaparan terkait dengan lambung yang sering mengalami gangguan dan juga beberapa langkah yang bisa digunakan untuk mencegah penyakit lambunng kambuh. Aktivitas fisik yang berlebihan juga tidak baik, sehingga Anda harus bisa mengontrol aktivitas fisik. Untuk gabung pelatihan terapi PAZ silahkan klik di sini….