Artikel Kesehatan

Migrain atau sakit kepala sebelah masih sering dianggap remeh oleh kebanyakan masyarakat. Padahal, migrain yang cukup parah bisa menjadi suatu tanda dan gejala adanya sesuatu yang serius di dalam tubuh anda. Migrain sendiri adalah rasa sakit kepala sebelah berdenyut yang seringkali terjadi dengan tiba-tiba. Gejala migrain yang muncul bisa bervariasi pada setiap orang dan terkadang gejala tersebut tidak sama antara satu serangan dengan serangan berikutnya. Simak penjelasan berikut untuk mengetahui berbagai hal terkait dengan migrain.

Faktor Risiko dan Penyebab Migrain

Faktor risiko yang bisa menyebabkan seseorang sering mengalami migrain, yaitu jenis kelamin, umur, dan mengalami stres. Sedangkan penyebab migrain, bisa terjadi karena berbagai hal. Dimana salah satunya menyatakan bahwa migrain merupakan kepekaan sistem trigeminal vaskular yang diturunkan. Dimana mekanisme utama yang mendasari seseorang bisa mengalami migrain meliputi teori biologis, psikologis, dan psikofisiologis. Umumnya migrain memiliki empat tahapan pada gejalanya yaitu:

• Fase prodromal yang ditandai dengan lelah, nyeri otot leher, gangguan kognitif, anxietas, serta iritabilitas yang terjadi 48 jam sebelum migrain.
• Fase aura yang memiliki gejala neurologis fokal dapat berupa visual, bicara tidak jelas, pusing berputar, dan lain sebagainya.
• Fase nyeri kepala yang bisa dirasakan unilateral di frontal sampai temporal.
• Fase resolusi yang terjadi setelah 6-24 jam.

Hal yang perlu diperhatikan berkaitan dengan migrain

Pada umumnya, ketika seseorang sudah terbiasa mengalami migrain, maka biasanya tidak menyadari jika gejalanya semakin memburuk. Perubahan pada pola atau sakit kepala yang terasa berbeda dari sebelumnya bisa menjadi tanda adanya kondisi kesehatan yang lebih serius. Gejala-gejala migrain berikut perlu untuk diwaspadai karena kemungkinan berisiko pada kondisi yang lebih serius, seperti:

1. Sakit kepala sebelah atau migrain yang datang secara tiba-tiba, dimana terkadang digambarkan seperti petir yang menyambar yang berbeda dengan migrain biasanya.
2. Migrain disertai dengan demam, leher yang terasa kaku, muncul ruam pada kulit, dan gelisah atau kebingungan. Serta penglihatan yang menjadi ganda atau berbayang, mati rasa pada bagian tubuh atau mengalami kesulitan bicara.
3. Migrain yang terjadi setelah seseorang mengalami sakit tenggorokan atau penyakit pernapasan lainnya. Tanda peringatan yang muncul biasanya ketika sakit tenggorokan hilang, tapi terjadi demam, leher menjadi kaku atau sakit kepala yang parah.
4. Migrain yang terjadi setelah seseorang mengalami cedera kepala, terutama ketika kondisi terus memburuk dan semakin tinggi intensitasnya.
5. Migrain kronis yang semakin memburuk dan dipicu saat tubuh mengeluarkan tenaga berlebih seperti ketika batuk atau pindah tempat secara tiba-tiba.

Baca Juga: Tekanan Darah Rendah yang Ditandai dengan Gejala Pusing

Pengobatan Migrain

Pengobatan migrain bisa dilakukan dengan didasarkan pada penyebab dari masing-masing orang. Anda bisa melakukan langkah pengobatan paling tepat untuk mengatasi migrain dengan teknik kesehatan.

Terdapat sebuah teknik pengobatan baru di dunia kesehatan saat ini, sudah lebih dari 8000 orang telah merasakan khasiatnya. Pengobatan yang bisa Anda dapatkan ini adalah metode pengobatan PAZ Al Kasaw, yang lahir atas penelitian panjang oleh Ustadz Haris Moedjahid Rahimahullah. Kenapa panjang dan lama? Ini karena penelitian tersebut beliau lakukan dengan melanglangbuana ke berbagai negara untuk terus mengkaji dan banyak belajar.

Empat hal yang menjadi spirit utama dalam terapi pengobatan PAZ Al Kasaw adalah sebagai berikut:

1. Tanpa Operasi
2. Tanpa Alat
3. Tanpa Obat
4. Tanpa Jimat

Filosofi dari keempat spirit utama dalam PAZ Al Kasaw ini bukan berarti mengesampingkan peranan obat, herbal, atau bahkan operasi dalam metode kolaborasi pengobatan. Namun, PAZ Al Kasaw ini memiliki komitmen seoptimal mungkin untuk melakukan pengobatan dengan “tangan kosong” seseorang dapat diterapi atau bisa diobati dan mendapatkan kesembuhan atas izin Allah SWT.

Selain mengikuti pengobatan terapi PAZ Al Kasaw ini, Anda juga bisa mengikuti pelatihan PAZ Al Kasaw. Selain Anda dapat mengobati diri Anda sendiri, Anda juga akan bisa melakukan pengobatan untuk orang lain. Karena “sebaik-baik manusia adalah yang paling bermanfaat bagi manusia” (HR. Ahmad, ath-Thabrani). Anda bisa mempelajari ilmu pengobatan ini mulai dari dasar dengan cara mengunjungi halaman ini atau menghubungi kontak person 0896-4891-3856 (Tri Haryanto) / 0878-7600-0227 (Pak Abu Khalid).

Sekitar  4 dari 10 orang dewasa mengalami vertigo di beberapa titik dalam hidup mereka. Jika Anda termasuk dalam kelompok ini, penting untuk diperhatikan bahwa vertigo adalah gejala, bukan kelainan itu sendiri. Meskipun umumnya terjadi karena masalah dengan sistem vestibular Anda, pusing dan masalah keseimbangan yang terkait dengan vertigo mungkin berasal dari cedera kepala, stroke, migrain, atau pengobatan.

Tanda-Tanda Vertigo

Ketika Anda merasakan gerakan yang tidak sesuai dengan apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh Anda, Anda mengalami vertigo. Anda mungkin juga merasa pusing, tidak dapat menjaga keseimbangan atau memiliki kedua gejala tersebut. Anda bisa merasakan mual atau muntah yang terkadang menyertai mabuk perjalanan, dan Anda juga bisa mengalami gejala penglihatan atau pendengaran. Sakit kepala dan kepala berkeringat juga mungkin terjadi.

Mengapa Vertigo Terjadi?

Benign Paroxysmal Positioning Vertigo (BPPV) adalah salah satu alasan paling umum untuk gejala vertigo. las vegas 21 فيلم Biasanya disertai dengan sensasi berputar yang tiba-tiba dan intens, biasanya mengikuti perubahan posisi kepala, seperti saat duduk, berdiri, atau berbaring. BPPV biasanya merupakan kondisi yang tidak berbahaya, tetapi dapat membuat Anda lebih mungkin kehilangan keseimbangan atau jatuh, yang dapat menyebabkan cedera fisik.

Seringkali tidak ada alasan yang diketahui untuk BPPV, meski bisa juga disebabkan oleh cedera kepala atau terkait dengan migrain. Dalam kasus yang jarang terjadi, BPPV mungkin disebabkan oleh kerusakan pada telinga bagian dalam Anda. Gejala vertigo serupa mungkin berasal dari kondisi yang disebut penyakit Ménière atau peradangan saraf yang disebut neuritis vestibular.

Koneksi Vestibular

Ada organ kecil di telinga Anda yang disebut labirin vestibular. Itu berisi cairan, dan ada juga rambut-rambut kecil yang merasakan pergerakan cairan ini saat Anda bergerak. Dikombinasikan dengan informasi sensorik lainnya, seperti penglihatan, sinyal saraf dari labirin vestibular memberi otak Anda data yang diinterpretasikan oleh gerakan. اللاعب دي ماريا

Baca Juga: Tekanan Darah Rendah yang Ditandai dengan Gejala Pusing

BPPV dan kondisi lain yang mempengaruhi sistem vestibular mengganggu operasi normal labirin vestibular, mengakibatkan informasi membingungkan yang ditafsirkan oleh otak Anda sebagai gerakan, meskipun tidak ada.

Apa yang Dapat Anda Lakukan untuk Mengatasi Vertigo?

Tidak mungkin kejadian vertigo ini sesekali merupakan tanda peringatan untuk sesuatu yang lebih serius. Jika Anda tidak tenang dengan sensasi atau khawatir hal itu dapat menyebabkan Anda terjatuh, beberapa pengobatan rumahan yang konservatif dapat meredakan gejala Anda.

Mungkin langkah pertama terbaik adalah meningkatkan asupan air Anda. Dehidrasi dapat menyebabkan vertigo. Karena mudah untuk menambahkan beberapa gelas air setiap hari, dan karena risiko efek sampingnya kecil, ini adalah tempat yang tepat untuk memulai. Perawatan rumah lainnya termasuk minum teh jahe dua kali sehari setiap hari. الكازينو المباشر

Pengobatan Paling Tepat untuk Mengatasi Migrain, Pusing, dan Vertigo

Selain langkah tersebut di atas, anda bisa mengikuti dan mendapatkan terapi pengobatan dalam mengatasi masalah migrain, pusing atau bahkan vertigo yang Anda alami. Anda bisa mendapatkan terapi Pengobatan Akhir Zaman (PAZ) Al-Kasaw dari tim PAZ pusat. Terapi PAZ merupakan sebuah metode terapi kesehatan yang berfokus pada cara mengembalikan tulang rangka, tulang leher, tulang belakang, dan tulang ekor kembali pada posisi fitrahnya. Anda bisa mengikuti terapi PAZ dengan mengunjungi halaman ini.

PAZ Al-Kasaw merupakan cara pandang sehat yang merupakan kombinasi dari berbagai seni pengobatan. Seperti seni pengobatan tradisional serta pengobatan yang terinspirasi dari hikmah yang ada di dalam Al-Qur’an dan Al-Hadist. Anda tidak hanya bisa mengikuti program terapi PAZ, namun juga bisa mengikuti pelatihan dasar. Pelajari ilmu pengobatan PAZ pada kelas PAZ Basic atau kelas offline untuk bisa melakukan pengobatan diri secara mandiri. Kunjungi halaman ini atau menghubungi kontak person 0896-4891-3856 (Tri Haryanto) / 0878-7600-0227 (Pak Abu Khalid) untuk informasi lebih lanjut.

Jika anda tiba-tiba merasa mata anda seperti berkunang-kunang, pusing, atau seakan ingin pingsan, kemungkinan anda mengalami tekanan darah rendah. Darah rendah, adalah kondisi yang bisa terjadi ketika organ jantung tidak bisa memasok darah dalam jumlah yang cukup ke seluruh tubuh. Ini adalah kondisi yang cukup umum dialami oleh sebagian orang, yang seringkali ditandai dengan gejala pusing dan lemas. Dimana darah rendah bisa disebabkan karena kurang minum, kurang tidur, serta haid yang tidak normal. Bagaimana kondisi darah rendah yang identik dengan pusing, simak penjelasannya berikut ini.

Apa itu Darah Rendah dan Tandanya

Tekanan darah bisa mencapai batas terendah yaitu 90/60 mmHg, yang bisa membahayakan kondisi seseorang. Gejala yang umumnya dirasakan ketika tekanan darah hampir mencapai batas terendah seperti pusing, sering menguap, penglihatan yang berkunang-kunang terutama setelah bangkit dari duduk. Kemudian muncul keringat dingin, cepat merasa lelah, bahkan hingga pingsan. Tekanan darah adalah sebuah ukuran dari kekuatan jantung ketika jantung memompa darah serta mengalirkannya ke seluruh tubuh. Ketika kondisi tekananan darah rendah terjadi, maka oksigen dan nutrisi-nutrisi penting yang dialirkan melalui darah tidak bisa sampai pada organ-organ dalam tubuh. Sehingga bisa memengaruhi kondisi tubuh seseorang.

Tekanan darah rendah sering dikaitkan dengan pusing. Dimana pusing menjadi tanda adanya tekanan darah rendah karena darah tidak mampu membawa oksigen yang cukup menuju otak. Akibatnya, seseorang dengan tekanan darah rendah akan sering merasa pusing, bahkan juga bisa pingsan secara tiba-tiba. Selain ditandai dengan pusing, tekanan darah rendah bisa diikuti dengan gejala lain seperti:

• Pandangan Kabur

Penglihatan yang kabur dengan tiba-tiba selama beberapa saat, atau terkadang berulang beberapa kali, bisa menjadi tanda tekanan darah rendah. Ini bisa terjadi karena kondisi duduk yang terlalu lama, kemudian berdiri atau karena berdiri terlalu lama. Jika hal tersebut dibiarkan begitu saja, maka kondisi tersebut bisa mengganggu keseimbangan tubuh seseorang.

• Wajah Terlihat Pucat

Seseorang dengan tekanan darah rendah, akan terlihat pucat, berkeringat dingin, denyut nadi menjadi lemah atau tidak stabil. Hal ini dikarenakan sedikitnya suplai atau pasokan darah yang menuju otak. Rasa dingin yang diakibatkan tidak cukupnya pasokan darah dalam tubuh biasanya akan menjalar mulai dari kaki, tangan, telinga, atau bibir yang mulai terlihat membiru.

Baca Juga: Vertigo yang Cenderung Dipengaruhi Oleh Infeksi Telinga

Gejala dan tanda tekanan darah rendah tersebut bisa muncul sewaktu-waktu, apalagi ketika seseorang memiliki pola hidup yang kurang sehat. Dimana yang dimaksud seperti, kurang tidur, kurang istirahat, atau darah haid yang keluar secara berlebihan. Sehingga, anda perlu untuk selalu menerapkan pola hidup yang sehat.

Teknik Pengobatan untuk Mengatasi Pusing, Migrain dan Vertigo

Terdapat sebuah teknik pengobatan baru di dunia kesehatan saat ini, sudah lebih dari 8000 orang telah merasakan khasiatnya. Pengobatan yang bisa Anda dapatkan ini adalah metode pengobatan PAZ Al Kasaw, yang lahir atas penelitian panjang oleh Ustadz Haris Moedjahid Rahimahullah. Kenapa panjang dan lama? Ini karena penelitian tersebut beliau lakukan dengan melanglangbuana ke berbagai negara untuk terus mengkaji dan banyak belajar.

Empat hal yang menjadi spirit utama dalam terapi pengobatan PAZ Al Kasaw adalah sebagai berikut:

1. Tanpa Operasi
2. Tanpa Alat
3. Tanpa Obat
4. Tanpa Jimat

Filosofi dari keempat spirit utama dalam PAZ Al Kasaw ini bukan berarti mengesampingkan peranan obat, herbal, atau bahkan operasi dalam metode kolaborasi pengobatan. Namun, PAZ Al Kasaw ini memiliki komitmen seoptimal mungkin untuk melakukan pengobatan dengan “tangan kosong” seseorang dapat diterapi atau bisa diobati dan mendapatkan kesembuhan atas izin Allah SWT.

Selain mengikuti pengobatan terapi PAZ Al Kasaw ini, Anda juga bisa mengikuti pelatihan PAZ Al Kasaw. Selain Anda dapat mengobati diri Anda sendiri, Anda juga akan bisa melakukan pengobatan untuk orang lain. Karena “sebaik-baik manusia adalah yang paling bermanfaat bagi manusia” (HR. Ahmad, ath-Thabrani). Anda bisa mempelajari ilmu pengobatan ini mulai dari dasar dengan cara mengunjungi halaman ini atau menghubungi kontak person 0896-4891-3856 (Tri Haryanto) / 0878-7600-0227 (Pak Abu Khalid).

Vertigo adalah sebuah sensasi atau perasaan yang tidak nyaman bahwa dunia sedang berputar di sekitar Anda bahkan saat Anda berdiri atau duduk terdiam. Terkadang disertai rasa mual, sensasi ini bisa muncul saat Anda menoleh atau mengubah posisi tubuh, seperti saat Anda bangkit dari posisi tengkurap atau duduk. Meskipun rasa tidak nyaman mungkin intens, biasanya akan hilang sesaat saat otak beradaptasi dengan perubahan yang ada di telinga bagian dalam dan memulihkan keseimbangannya.

Apa Penyebab Vertigo?

Ada dua jenis utama vertigo, yaitu vertigo perifer dan vertigo sentral, dengan penyebab masing-masing dapat berbeda-beda. Vertigo perifer relatif umum dan biasanya disebabkan oleh gangguan pada telinga bagian dalam. Hal ini dapat disebabkan oleh hipotensi postural, yaitu penurunan tekanan darah dengan cepat. Penyebab lain yang mungkin termasuk penumpukan kristal kalsium (vertigo posisi paroksismal jinak), penumpukan cairan (penyakit Meniere) atau infeksi (vestibulopati perifer akut) di telinga bagian dalam. Di sisi lain, vertigo sentral lebih jarang dan dapat terjadi akibat migrain, stroke, multiple sclerosis atau tumor di otak kecil, yang merupakan wilayah otak yang mengontrol keseimbangan.

Apa yang Harus Anda Lakukan?

Sebagai pedoman umum, Anda harus mencari pertolongan medis jika Anda mengalami vertigo yang parah, berulang, atau berlangsung lama. Dalam kasus yang jarang terjadi, vertigo dapat dikaitkan dengan kondisi medis yang serius, jadi Anda harus menghubungi ahli kesehatan Anda atau langsung pergi ke ruang gawat darurat terdekat jika rasa ketidakseimbangan Anda disertai dengan:

• Sesak napas
• Sakit dada
• Wajah mati rasa
• Perubahan mendadak dalam bicara, penglihatan atau pendengaran
• Kesulitan berjalan
• Sering terjatuh
• Demam
• Leher kaku
• Cedera kepala
• Kejang
• Penurunan kesadaran

Baca Juga: Mengapa Anda Pusing Saat Berbaring dan Saat Menutup Mata?

Jika Anda mengalami vertigo ringan, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kenyamanan karena tubuh secara alami memulihkan keseimbangan Anda. Sebaiknya bergerak perlahan, terutama saat berdiri. Karena dehidrasi dapat menyebabkan pusing, penting untuk minum banyak air dan cairan lainnya. Terakhir, kafein dan tembakau dapat membatasi aliran darah dan memperburuk gejala vertigo, jadi sebaiknya hindari (atau kurangi konsumsi) produk yang mengandung stimulan ini.

Pengobatan Paling Tepat untuk Mengatasi Migrain, Pusing, dan Vertigo

Terdapat sebuah teknik pengobatan baru di dunia kesehatan saat ini, sudah lebih dari 8000 orang telah merasakan khasiatnya. Pengobatan yang bisa Anda dapatkan ini adalah metode pengobatan PAZ Al Kasaw, yang lahir atas penelitian panjang oleh Ustadz Haris Moedjahid Rahimahullah. Kenapa panjang dan lama? Ini karena penelitian tersebut beliau lakukan dengan melanglangbuana ke berbagai negara untuk terus mengkaji dan banyak belajar.

Empat hal yang menjadi spirit utama dalam terapi pengobatan PAZ Al Kasaw adalah sebagai berikut:

1. Tanpa Operasi
2. Tanpa Alat
3. Tanpa Obat
4. Tanpa Jimat

Filosofi dari keempat spirit utama dalam PAZ Al Kasaw ini bukan berarti mengesampingkan peranan obat, herbal, atau bahkan operasi dalam metode kolaborasi pengobatan. Namun, PAZ Al Kasaw ini memiliki komitmen seoptimal mungkin untuk melakukan pengobatan dengan “tangan kosong” seseorang dapat diterapi atau bisa diobati dan mendapatkan kesembuhan atas izin Allah SWT.

Selain mengikuti pengobatan terapi PAZ Al Kasaw ini, Anda juga bisa mengikuti pelatihan PAZ Al Kasaw. Selain Anda dapat mengobati diri Anda sendiri, Anda juga akan bisa melakukan pengobatan untuk orang lain. Karena “sebaik-baik manusia adalah yang paling bermanfaat bagi manusia” (HR. Ahmad, ath-Thabrani). Anda bisa mempelajari ilmu pengobatan ini mulai dari dasar dengan cara mengunjungi halaman ini atau menghubungi kontak person 0896-4891-3856 (Tri Haryanto) / 0878-7600-0227 (Pak Abu Khalid).

Ada banyak orang yang sering mengalami pusing, dimana sebagian orang tersebut bisa saja mengalami pusing yang berputar. Keadaan pusing tang berputar sendiri dikenal dengan istilah vertigo. Dimana kondisi ini umumnya disebabkan oleh adanya gangguan yang terjadi pada bagian dalam telinga. Seseorang akan mengalami pusing berputar-putar atau terasa seperti ada gempa. Kondisi ini bisa semakin parah jika tidak mendapatkan penangangan dan langkah perawatan yang tepat. Oleh karena itu, kenali gejala dan bahaya yang mungkin bisa disebabkan oleh vertigo berikut ini.

Kenali Apa Itu Vertigo

Vertigo atau dikenal juga dengan pusing berputar-putar merupakan kondisi pusing yang parah. Ada sebagian orang yang tidak menyadari bahwa mereka sedang mengalami vertigo, yang mungkin menganggapnya sebagai pusing biasa. Bahkan ada sebagian orang yang bisa mengalami gejala sangat parah sampai berdiri saja menjadi tidak seimbang dan serasa tubuh melayang. Gejala tersebut sangat umum terjadi pada setip usia, namun lebih sering terjadi pada orang dewasa di usia senja.

Ciri dari vertigo yang sangat spesifik, yaitu sensasi atau rasa seperti berputar-putar hebat yang umumnya berlangsung selama 30 detik. Dimana kemudian sensasi tersebut akan menghilang dengan sendirinya. Vertigo biasanya terjadi ketika seseorang sedang berbaring dan membalikkan badan. Dimana serangan vertigo bisa menyerang dengan tiba-tiba dan berlangsung selama beberapa detik atau bahkan hingga menit. Ketika anda mengalami vertigo yang parah, dan gejalanya terjadi sampai berhari-hari hingga bisa menghambat aktivitas anda, segera lakukan pertolongan medis.

Vertigo dan Infeksi Telinga

Munculnya vertigo bisa disebabkan oleh adanya infeksi telinga. Vertigo yang terjadi akibat dari infeksi telinga bisa muncul secara tiba-tiba. Selain itu, kondisi ini umumnya disertai dengan telinga berdenging dan gangguan pendengaran. Beberapa jenis infeksi telinga yang bisa memicu seseorang mengalami vertigo, meliputi:

Labirinitis

Labirinitis merupakan infeksi pada telinga yang bisa disebabkan oleh virus maupun bakteri yang masuk ke dalam saluran berliku (labirin) yang terdapat di telinga.

Vestibular neuritis

Ini adalah infeksi pada telinga yang terjadi di bagian saluran telinga yang terhubung langsung dengan otak. Kondisi ini seringkali terjadi karena disebabkan oleh infeksi virus.

Baca Juga: Waspadai Migrain yang Bisa Menjadi Gejala Hipertensi

Vertigo dan Kondisi Medis Lainnya

Selain infeksi telinga seperti yang telah disebutkan di atas, beberapa kondisi medis yang berkaitan dengan gangguan telinga dan bisa memicu terjadinya vertigo, yaitu:

Cedera kepala

Seseorang yang pernah mengalami masalah cedera kepala akibat dari kecelakaan dan benturan juga lebih rentan mengalami vertigo.

Penyakit Meniere

Penyakit meniere merupakan salah satu jenis penyakit langka yang umumnya menyerang telinga bagian dalam. Kondisi ini bisa memicu terjadinya vertigo, yang disertai dengan gejala telinga berdenging dalam kurun waktu cukup lama.

Benign paroxymal positional vertigo (BPPV)

BPPV adalah kondisi yang muncul ketika terjadi perubahan posisi kepala secara tiba-tiba. Seperti misalnya, adanya perubahan posisi kepala tegak menjadi menunduk secara cepat atau dari menunduk yang berubah ke posisi mendongak. Kondisi ini seringkali dialami oleh seseorang yang pernah menjalani prosedur operasi telinga.

Perawatan untuk Mengurangi Gejala Vertigo

Untuk mengurangi gejala vertigo terdapat berbagai cara yang bisa dilakukan, seperti  melakukan latihan teknik tertentu. Beberapa teknik atau latihan yang bisa dilakukan untuk meredakan gejala vertigo, seperti:

• Menghindari adanya perubahan cepat dalam posisi atau gerakan tiba-tiba
• Duduk diam selama serangan vertigo terjadi
• Bangun secara perlahan dari posisi berbaring atau duduk
• Hindari untuk menatap televisi, layar komputer, dan lampu terang atau berkedip selama serangan vertigo terjadi
• Jika vertigo terjadi ketika anda sedang berada di tempat tidur, maka cobalah untuk duduk di kursi dan menjaga agar kepala tetap diam. Pencahayaan yang rendah lebih baik untuk mengurangi gejala vertigo yang terjadi.
• Jika vertigo yang dialami berlanjut untuk waktu yang cukup lama, anda mungkin akan membutuhkan bantuan terapis fisik dan okupasi untuk membantu meningkatkan keseimbangan.

Selain langkah tersebut di atas, anda bisa mengikuti dan mendapatkan terapi pengobatan dalam mengatasi masalah migrain, pusing atau bahkan vertigo yang Anda alami. Anda bisa mendapatkan terapi Pengobatan Akhir Zaman (PAZ) Al-Kasaw dari tim PAZ pusat. Terapi PAZ merupakan sebuah metode terapi kesehatan yang berfokus pada cara mengembalikan tulang rangka, tulang leher, tulang belakang, dan tulang ekor kembali pada posisi fitrahnya. Anda bisa mengikuti terapi PAZ dengan mengunjungi halaman ini.

PAZ Al-Kasaw merupakan cara pandang sehat yang merupakan kombinasi dari berbagai seni pengobatan. Seperti seni pengobatan tradisional serta pengobatan yang terinspirasi dari hikmah yang ada di dalam Al-Qur’an dan Al-Hadist. Anda tidak hanya bisa mengikuti program terapi PAZ, namun juga bisa mengikuti pelatihan dasar. Pelajari ilmu pengobatan PAZ pada kelas PAZ Basic atau kelas offline untuk bisa melakukan pengobatan diri secara mandiri. Kunjungi halaman ini atau menghubungi kontak person 0896-4891-3856 (Tri Haryanto) / 0878-7600-0227 (Pak Abu Khalid) untuk informasi lebih lanjut.