Pengobatan Tennis Elbow – Di dalam dunia medis di kenal dengan istilah Tennis elbow yaitu suatu keadaan yang menggambarkan rasa sakit pada area siku di bagian luar. Walaupun berpotensi dapat menyebar ke lengan bagian bawah hingga pergelangan tangan, rasa sakit tersebut lebih sering terjadi pada jaringan ikat yang melekat dari otot-otot lengan bawah yang melekat ke tulang yang menonjol pada bagian luar siku.
Hal ini umumnya terjadi akibat dari adanya aktifitas yang menggunakan area siku secara berlebihan. Sehingga dapat membuat otot-otot siku menjadi menegang, yang menyebabkan adanya peradangan dan robekan.
Pengobatan Penyakit Tennis Elbow
Adapun pengobatan penyakit tennis elbow yang perlu di ketahui dan lakukan. Tennis elbow ini bisa dikatakan sebagai penyakit yang perlahan-lahan akan mengalami kondisi yang dapat membaik dengan sendirinya, meski tanpa adanya penanganan medis secara khusus.
Akan tetapi, perlu di ketahui bahwa waktu yang diperlukan untuk bisa memulihkan tennis elbow, umunya juga mampu menghabiskan waktu berminggu-minggu bahkan hingga hitungan bulan.
Berikut ini merupakan langkah tepat penyembuhan mandiri yang bisa dilakukan, diantaranya adalah dengan cara :
- Mengonsumsi obat-obatan pereda rasa sakit secara teratur.
- Menghindari aktifitas kegiatan yang dapat membebani otot-otot pada siku. Misalnya seperti, mengangkat beban berat dan menggunakan tangan yang sedang mengalami tennis elbow secara berlebihan.
- Mampu mengurangi tekanan pada otot-otot siku dengan cara membungkusnya menggunakan kain penahan khusus
Baca juga : Pentingnya Menerapkan Pencegahan dan Cara Pengobatan Tennis Elbow
Dan apabila cara diatas dirasa tidak cukup efektif, kita juga dapat melakukan langkah-langkah pengobatan sebagai berikut :
- Melakukan fisioterapi dengan bimbingan ahli terapi sesuai pengarahan
- Melakukan suntikan kortikosteroid yang bertujuan agar bisa mengurangi rasa sakit
- Menjalani terapi gelombang kejut yang bermanfaat untuk menurunkan tingkat keparahan pada area rasa sakit agar dapat merangsang gerakan otot yang sakit.
- Bersedia melakukan tindakan operasi pengangkatan otot yang telah rusak.
Nah, Itu tadi beberapa langkah-langkah untuk pengobatan penyakit tennis elbow yang bisa dilakukan. Penting sekali untuk mencegah terjadinya tennis elbow ini, lantaran kondisi tersebut dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menimbulkan rasa yang tidak nyaman pada si penderita.
Demikianlah ulasan mngenai pengobatan penyakit tennis elbow yang efektif untuk dilakukan. Meskipun tidak mengalami adanya gejala dan keluhan yang cukup serius akibat tennis elbow.
Namun, ada baiknya jika dapat memahami lebih jauh mengenai kelebihan dan kekurangan masing-masing tentang cara pengobatannya. Supaya mendapatkan langkah pengobatan yang lebih aman dan tepat.
Salah satu solusinya dapat Anda temukan melalui pengobatan PAZ Al Kasaw yang menyediakan berbagai jenis terapi dan dapat di gunakan untuk mengobati berbagai jenis penyakit. Salah satunya tennis elbow.
Selain itu juga tersedia klinik yang membuka pelatihan terapi untuk Anda, Silahkan mendaftar dan pilih pelatihan PAZ Al Kasaw, Anda bisa Klik Disini