Artikel Kesehatan

Pengobatan Syaraf Kejepit –  Umumnya syaraf kejepit merupakan keadaan yang kerap dialami oleh banyak orang. Keadaan tersebut dapat dialami oleh orang-orang dengan berbagai latar belakang. Seperti ibu rumah tangga, karyawan, para buruh yang pekerjaannya mengangkat beban berat, dan pekerja kantoran yang lebih banyak menghabiskan waktunya untuk duduk.

Syaraf kejepit di kenal sebagai cidera yang diakibatkan karena adanya tekanan, penyempitan maupun peregangan dan mengacu pada daerah syaraf yang sedang terjepit. Oleh sebab itu, kondisi ini bisa dikatakan cukup mengganggu aktivitas bagi penderitanya.

Maka dari itu, perlu dilakukannya pengobatan tapi sebelum menuju pada pengobatan syaraf kejepit, terlebih dahulu simak penyebab terjadinya syaraf kejepit.

Faktor Penyebab Penyakit Syaraf Kejepit

Berikut ini adalah faktor-faktor yang menjadi penyebab terjadinya syaraf kejepit, di antaranya seperti :

2. Faktor trauma

Penyebab penyakit syaraf kejepit yang kedua ini bisa terjadi ketika penderita sebelumnya mengalami kecelakaan atau  terjatuh cukup keras dengan posisi duduk. Akibatnya bisa langsung menyebabkan pecahnya Nucleus Pulposus (bantalan ruas tulang belakang).

Jika yang mengalami jatuh seperti itu adalah anak muda, biasanya mereka tidak langsung merasakan adanya rasa sakit pada saat itu juga. Justru cenderung bisa langsung berdiri lalu melakukan aktivitas seperti biasa. Mereka baru akan merasakan gejala sakit pinggang bertahun-tahun kemudian.

Baca juga : Melakukan Pengobatan Syaraf Kejepit Secara Sederhana

Pengobatan Syaraf Kejepit Secara Alami

Selanjutnya membahas tentang bagaimana pengobatan syaraf kejepit yang dilakukan secara alami dan mudah. Berikut ini merupakan cara untuk mengatasi syaraf kejepit yang dapat dilakukan di rumah, antara lain yaitu :

1. Melakukan Gerakan Peregangan

Gerakan peregangan dapat dilakukan dengan lembut agar bisa membantu meringankan adanya tekanan pada syaraf dan gejala yang dirasakan. Hal yang perlu diperhatikan adalah jangan melakukan peregangan terlalu kuat.

Apabila mulai merasakan sakit atau rasa tidak nyaman, maka bisa mengendurkan peregangan. Ingatlah bahwa setiap gerakan kecil memiliki dampak yang cukup besar sebagai obat untuk syaraf terjepit.

2. Melakukan Terapi panas

Pengobatan alami kedua yaitu penderita dapat menggunakan terapi panas yang bertujuan untuk mengendurkan otot-otot yang mungkin tegang di sekitar area yang terkena syaraf kejepit.

Panas ternyata juga mampu meningkatkan sistem pada aliran darah, yang dapat membantu proses pengobatan syaraf kejepit.

3. Menggunakan Es

Cara alami berikutnya sangat mudah didapatkan yaitu menggunakan es. Es ini bermanfaat agar dapat mengurangi pembengkakan dan peradangan akibat dari syaraf kejepit.

Cara pengaplikasiannya dengan membungkus es menggunakan handuk kemudian menempelkannya langsung pada syaraf yang terjepit selama 10-15 menit.

4. Mengangkat kedua kaki

Melakukan gerakan dengan mengangkat kedua kaki juga dapat mengurangi rasa nyeri untuk syaraf kejepit di punggung bagian bawah.

Gerakan ini dapat di coba dengan cara  mengangkat kaki dengan sudut 90 derajat di bagian pinggul dan lutut selama beberapa saat.

5. Mencoba Terapi Syaraf Kejepit

Jika gejala tidak kunjung membaik setelah melakukan beberapa pengobatan syaraf kejepit seperti yang telah di uraikan di atas, tidak ada salahnya mencoba melakukan terapi syaraf kejepit seperti berolahraga peregangan otot dan latihan posisi tubuh tertentu.

Selain itu, juga terdapat beberapa jenis olahraga ringan yang bisa dilakukan meskipun hanya dari rumah, seperti melakukan yoga dan jalan santai.

Sedangkan terapi saraf kejepit lainnya yang dapat di coba seperti melakukan pemijitan terstruktur, akupunktur serta perawatan chiropratic.

Pengobatan Syaraf Kejepit – Umumnya sebagian orang mungkin meragukan dan menganggap kalau cara pengobatan dengan mengkonsumsi makanan berkhasiat ini tidak mempunyai jaminan kesembuhan yang pasti.

Padahal faktor makanan itu sendiri tidak boleh disepelekan. Karena segala makanan yang di konsumsi masing-masing memiliki dampak terhadap kesehatan. 

Dari banyak kasus yang dapat dilihat dan ditemui di sekitar kita bahwa ada orang yang menderita sakit karena over mengkonsumsi suatu makanan secara berlebihan. Namun sebaliknya ada orang yang kemudian bisa kembali sehat karena mengkonsumsi beberapa makanan tertentu yang memiliki banyak khasiat.

Cara pengobatan syaraf kejepit yang akan dibahas pada artikel ini yaitu dengan menggunakan perantara asupan makanan yang mempunyai khasiat untuk membantu kesembuha syaraf kejepit secara efektif dan tidak beresiko tinggi apalagi menyiksa.

Berikut ini merupakan jenis makanan-makanan yang memiliki khasiat dalam mengatasi syaraf kejepit, diantaranya yaitu :

Pengobatan Syaraf Kejepit – Syaraf kejepit merupakan suatu kondisi dimana syaraf merasakan adanya tekanan yang tidak biasa bahkan lebih di area sekitar jaringan. Umumnya keadaan tersebut mengakibatkan timbulnya rasa sakit, kesemutan, kebas-kebas dan kondisi lainnya yang membuat fisik menjadi lemah. 

Syaraf kejepit yang dialami oleh seseorang bisa terjadi di seluruh tubuh. Kondisi tersebut muncul ketika disk hernia terjadi di area tulang belakang. Misalnya dapat terjadi pada saat adanya tekanan di bagian akar saraf, yang mana kondisi ini juga menyebabkan munculnya rasa sakit yang bisa saja menyebar hingga bagian belakang kaki

Baca juga : Makanan Berkhasiat Yang Bantu Atasi Pengobatan Syaraf Kejepit

Berikut ini merupakan langkah atau cara melakukan pengobatan syaraf kejepit yang bisa di tempuh secara sederhana, yang bertujuan untuk mengurangi dan menyembuhkan rasa sakit. Diantaranya meliputi :

1. Istirahat Yang Cukup

Seseorang yang menderita sakit syaraf kejepit biasanya sangat disarankan dokter untuk mengurangi bahkan menghentikan segala aktivitas yang dapat menyebabkan atau memperparah nyeri dan rasa sakit pada syaraf.

Namun hal tersebut juga bergantung pada titik lokasi dimana syaraf yang kejepit. Biasanya si penderita akan memerlukan belat atau penjepit pada siang hari dan juga di malam hari, yang berfungsi untuk melemaskan dan mlenturkan area yang terasa sakit tersebut.

2. Minum obat pereda nyeri

Penderita yang mengalami kondisi seperti syaraf kejepit ini, umumnya sudah pasti juga akan merasakan adanya rasa nyeri. Jadi, untuk menghilangkan rasa nyeri tersebut, ada baiknya jika teratur untuk mengkonsumsi beberapa obat-obatan, contohnya seperti obat anti-inflamasi non steroid (OAINS).

Obat lainnya yang juga bisa dikonsumsi antara lain adalah ibuprofen dan naproxen, keduanya memiliki fungsi yang sama yaitu mampu membantu mengatasi peradangan atau rasa nyeri yang ditimbulkan oleh syaraf yang kejepit tersebut.

Sementara obat anti-inflamasi jenis lainnya dengan fungsi yang sama seperti obat kortikosteroid. Obat ini, memiliki manfaat untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan yang sedang terjadi.

3. Melakukan terapi fisik

Cara berikutnya yang bisa di tempuh oleh penderita yaitu dengan rutin melakukan terapi fisik. Dengan mendatangi dan berkonsultasi pada seorang terapi fisik yang bisa mengajarkan latihan untuk memperkuat dan meregangkan otot di area yang terkena dampak, tindakan ini agar dapat mengurangi tekanan pada syaraf.

4. Operasi

Operasi merupakan langkah terakhir yang dapat dilakukan apabila kondisi penderita tidak kunjung menunjukkan tanda-tanda mulai membaik. Dokter juga akan merekomendasikan operasi  yang berguna untuk menekan syaraf.

Jenis operasi yang dilakukan untuk setiap penderita juga tidak selalu sama, tergantung dimana lokasi keluhan syaraf kejepit itu berada.

Pengobatan Syaraf Kejepit – Salah satu langkah pengobatan yang bisa dilakukan dalam pengobatan syaraf kejepit ini dengan di bantu minum jus buah secara rutin. Karena jus buah memiliki banyak kandungan manfaat yang terdapat dalam buah-buahan tersebut. Termasuk sebagai pengobatan syaraf kejepit serta menyehatkan tubuh.

Dengan rutin mengkonsumsi jus buah, dipercaya akan mampu mengurangi adanya keluhan sakit yang dialami si penderita. Berikut ini merupakan beberapa contoh buah-buahan yang bisa di manfaatkan sebagai jus buah dan dapat membantu mengurangi timbulnya keluhan ketika mengalami  syaraf kejepit, di antaranya yaitu :

1. Jus Buah Naga

Dikenal memiliki rasa yang enak dan menyegarkan buah naga juga memiliki banyak kandungan zat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Cukup besar manfaatnya yang dirasakan apabilan di konsumsi sehari-hari secara rutin. Karena buah ini memiliki kandungan vitamin, air serta serat yang sangat tinggi.

Selain berkhasiat untuk merawat kesehatan jantung, kesehatan mata, mencegah peradangan, membersihkan usus, buah naga juga sangat berkhasiat mencegah kelumpuhan otot, mengurangi tekanan agar tidak mudah kram, serta menjaga kesehatan syaraf di dalam tubuh.

2. Jus Buah Stroberi

Selain bentuk dan warnanya yang merah menggoda, rasa stroberi juga cukup khas dengan sensasi asam manis. Buah ini memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh manusia.

Hal tersebut dikarenakan adanya kandungan vitamin C, magnesium, kalium serta antioksidan untuk menangkal radikal bebas. Banyaknya kandungan tersebut menghasilkan beragam manfaat.

Salah satunya mampu menjaga tekanan darah agar tetap stabil serta dapat merelaksasi otot-otot didalam tubuh sehingga sangat baik untuk penderita syaraf kejepit. Selain itu dengan rutin mengkonsumsi buah ini juga bisa menjaga kesehatan tubuh.

Baca juga : Munculnya Gejala Dari Syaraf Kejepit Yang Patut Di Waspadai

3. Jus Buah Semangka

Buah berwarna merah cantik yang satu ini paling cocok di nikmati ketika cuaca sedang terik-teriknya sebagai penghilang dahaga.  Di samping itu, buah semangka juga dikenal dengan viagra alami yaitu buah dengan banyak khasiat.

Semangka memiliki kandungan kalium, magnesium, asam amino, dan senyawa thiamin yang baik untuk tubuh. Beberapa kandungan tersebut bermanfaat sebagai pembangkit energi, sebagai anti kanker, dapat menurunkan tekanan darah, meningkatkan kesehatan mata dan juga meningkatkan kesehatan otot serta syaraf.

4. Jus Buah Pisang

Berikutnya adalah jus buah pisang, di dalam buah pisang memiliki banyak kandungan mineral kalium, vitamin C dan vitamin B. Kandungan vitamin yang ada dalam buah pisang juga sangat baik dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.

Selain itu, terdapat kandungan mineral kalium pada buah pisang yang bermanfaat menjaga kesehatan otot  serta syaraf di dalam tubuh.

Membuat jus buah pisang juga bisa dicampur menggunakan madu atau susu. Serta dapat menambahkan gula, mint, jeruk lemon, coklat dan lainnya sesuai dengan selera masing-masing individu. Jadi dengan rutin mengkonsumi jus buah pisang ini dapat membantu mengurangi adanya rasa nyeri akibat syaraf kejepit.

5. Jus Buah Alpukat

Selain rasanya yang khas, tekstur yang lembut dan juga sudah menjadi salah satu jus yang banyak diminati setiap orang, ternyata buah yang satu ini juga memiliki khasiat yang baik untuk tubuh.

Karena alpukat memiliki banyak kandungan vitamin E dan C yang sangat baik untuk bagi kesehatan organ dalam tubuh. Selain itu, buah ini juga mempunyai kandungan kalium dan natrium yang cukup tinggi.

Sehingga sangat bermanfaat untuk mengontrol ketegangan dalam arteri, dapat menjaga keseimbangan syaraf dan juga membantu untuk menutrisi dan mengatasi keluhan bagi penderita syaraf terjepit.

Demikianlah ulasan mengenai pengobatan syaraf kejepit yang dapat di bantu dengan rutin mengkonsumsi jus buah. Jika gejala terus berlanjut untuk segera melakukan pemeriksaan diri ke dokter, supaya mendapatkan tindakan pengobatan secara efektif.

Selain menggunakan cara diatas, ada cara atau metode pengobatan yang lebih ampuh dan aman untuk mengatasi syaraf kejepit demi menempuh kesembuhan yakni dengan Metode PAZ Al Kasaw.

Apa itu PAZ? Bagaimana cara kerjanya? Silahkan simak video dibawah.

Selain itu juga tersedia klinik yang membuka pelatihan terapi untuk Anda, Silahkan mendaftar dan pilih pelatihan PAZ Al Kasaw, Anda bisa  Klik Disini

Pengobatan Syaraf Kejepit – Pada umumnya orang dengan berat badan berlebih atau obesitas, baru saja terjadi cidera, maupun memiliki rematik pada bagian tangan juga beresiko paling rentan mengalami syaraf kejepit.

Biasanya orang-orang yang memang pekerjaannya selalu melibatkan gerak anggota tubuh secara berulang-ulang, juga dapat beresiko menderita kondisi tersebut.

Contohnya seperti buruh pabrik, buruh bangunan, karyawan kantor, hingga atlet lari. Walaupun sangat umum terjadi, jangan coba-coba menyepelekan jika mengalami kondisi syaraf kejepit ini. Apabila syaraf yang terjepit di biarkan terus-menerus tertekan oleh bagian sekitarnya. Lama lama syaraf tersebut dapat mengalami kerusakan secara permanen.

Oleh sebab itu, selain adanya rasa sakit yang dirasakan perlu di waspadai munculnya gejala-gejala dari syaraf kejepit.

Gejala Syaraf Kejepit

Umumnya, muncul gejala dari syaraf kejepit yang dialami seseorang dapat berbeda antara satu orang dengan orang yang lain. Begitu juga dengan intensitas tingkat keparahannya.

Baca juga : Kenali Makanan Yang Membantu Mencegah Penyempitan Pembuluh Darah

Akan tetapi, jika seorang penderita membiarkan gejala begitu saja, sikap ini dapat memperparah kondisinya hingga mampu menyebabkan kerusakan syaraf.

Maka dari itu, sangat perlu untuk memperhatikan beberapa gejala syaraf kejepit. Diantaranya adalah sebagai berikut :

1.   Seringnya alami kesemutan pada tangan dan kaki

Parastesia atau yang lebih dikenal dengan kesemutan memang bisa di alami oleh siapa saja. Keadaan ini merupakan tanda  bahwa syaraf dalam kondisi sedang mengalami tekanan besar dan menjadikan terhambatnya aliran darah.

Namun, biasanya kesemutan ini hanya terjadi apabila syaraf secara terus-menerus mendapat tekanan..

2.   Merasakan otot di bagian tubuh tertentu menjadi lemah

Merasakan lemah  pada otot-otot di bagian tubuh tertentu bisa menjadi tanda bahwa salah satu syaraf motorik mengalami banyak tekanan dan terjepit. Kondisi seperti ini juga memberikan sinyal pada tubuh, jika otot yang terhubung dengan saraf tidak mampu bekerja dengan baik.

Meski demikian, gejala dari syaraf kejepit ini hanya terjadi dalam waktu singkat dan kemdudian dapat normal kembali, setelah tekanan pada saraf perlahan berkurang, misalnya dengan cara dikompres.

3.   Merasakan sakit seperti ditusuk benda tajam

Gejala selanjutnya yaitu merasakan adanya sakit. Rasa sakit akibat syaraf kejepit dengan rasa sakit ketika terkilir cukup berbeda.

Jika mengalami keseleo atau terkilir, rasa sakitnya hanya terpusat pada area sendi yang mengalami pembengkakan.

Dan pada syaraf kejepit biasanya ditandai dengan timbulnya rasa tidak nyaman di ujung lokasi saraf yang sedang mengalami peradagan.

4.   Mengalami kondisi mati rasa

Gejala syaraf kejepit yang terakhir yaitu mati rasa atau kurang peka pada bagian tubuh tertentu. Kondisi tersebut biasanya di akibatkan karena adanya tekanan pada aliran darah di syaraf.

Tekanan besar inilah yang nantinya mampu menghambat aliran darah dan mengurangi kadar oksigen pada sel-sel syaraf. Sehinga kemampuan syaraf untuk merasakan menjadi  sering terganggu.

Demikianlah ulasan mengenai munculnya gejala dari adanya syaraf kejepit yang perlu di waspadai. Jika gejala terus berlanjut untuk segera melakukan pemeriksaan diri ke dokter, supaya mendapatkan tindakan pengobatan secara efektif.

Selain menggunakan cara diatas, ada cara atau metode pengobatan yang lebih ampuh dan aman untuk mengatasi syaraf kejepit demi menempuh kesembuhan yakni dengan Metode PAZ Al Kasaw.

Apa itu PAZ? Bagaimana cara kerjanya? Silahkan simak video dibawah.