Migrain adalah salah satu jenis sakit kepala. Ini dapat terjadi dengan gejala seperti mual, muntah, atau kepekaan terhadap cahaya dan suara. Pada banyak orang, nyeri yang berdenyut-denyut hanya dirasakan di satu sisi kepala.
Penyebab Migrain
Sakit kepala migrain disebabkan oleh aktivitas otak yang tidak normal. Kondisi seperti ini dapat dipicu oleh bermacam hal. Namun penyebab yang tepat masih belum jelas diketahui. Kebanyakan ahli medis percaya serangan itu dimulai di otak dan melibatkan jalur saraf dan zat kimia di dalamnya. Perubahan semacam ini dapat mempengaruhi aliran darah pada otak dan juga jaringan sekitarnya.
Sakit kepala migrain cenderung pertama kali muncul antara usia 10 dan 45 tahun. Terkadang, timbul lebih awal atau lebih lambat dari itu. Migrain bisa diturunkan dalam keluarga. Migrain lebih sering menyerang wanita bila dibandingkan dengan pria. Beberapa wanita, tetapi tidak semua, mengalami lebih sedikit migrain saat mereka hamil. Serangan migrain dapat dipicu oleh salah satu dari berikut ini:
- Konsumsi kafein
- Perubahan kadar hormon selama siklus menstruasi wanita atau dengan penggunaan pil KB
- Perubahan pola tidur, seperti kurang tidur
- Minum alkohol
- Latihan atau tekanan fisik lainnya
- Suara keras atau cahaya terang
- Makanan yang terlewat
- Bau atau parfum
- Merokok atau terpapar asap rokok
- Stres dan kecemasan
Migrain juga bisa dipicu oleh makanan tertentu. Yang paling umum adalah:
- Cokelat
- Makanan olahan susu, terutama keju tertentu
- Makanan dengan monosodium glutamat (MSG)
- Makanan yang mengandung tyramine, seperti anggur merah, keju tua, ikan asap, hati ayam, serta jenis kacang-kacangan tertentu
- Buah-buahan (alpukat, pisang, buah jeruk)
- Daging yang mengandung nitrat (bacon, daging yang diawetkan)
- Bawang
- Kacang tanah dan kacang-kacangan serta biji-bijian lainnya
- Makanan olahan, fermentasi, acar, atau asinan
Sakit kepala migrain sebenarnya bukan akibat tumor otak atau masalah medis serius lainnya. Hanya penyedia layanan kesehatan yang berspesialisasi dalam sakit kepala yang dapat menentukan apakah gejala Anda disebabkan oleh migrain atau kondisi lain.
Baca Juga: Kenali 4 Penyebab Utama Pusing Mendadak Ini
Gejala Migrain
Ada dua jenis utama migrain:
- Migrain dengan aura (migrain klasik)
- Migrain tanpa aura (migrain umum)
Aura adalah sekelompok gejala sistem saraf (neurologis). Gejala-gejala tersebut akan dianggap sebagai tanda peringatan bahwa migrain akan menyerang. Paling sering, penglihatan terpengaruh dan dapat mencakup salah satu atau semua hal berikut:
- Bintik buta sementara atau bintik berwarna
- Penglihatan kabur
- Sakit mata
- Melihat bintang, garis zigzag, atau lampu berkedip
- Tunnel vision (hanya dapat melihat objek yang dekat dengan pusat bidang pandang)
Gejala sistem saraf lainnya termasuk menguap, sulit berkonsentrasi, mual, kesulitan menemukan kata yang tepat, pusing, lemas, mati rasa, dan kesemutan. Beberapa gejala ini jauh lebih jarang terjadi pada sakit kepala migrain. Jika Anda memiliki salah satu dari gejala ini, ahli kesehatan Anda kemungkinan akan menggunakan tes tertentu untuk menemukan penyebabnya. Aura sering muncul 10 sampai 15 menit sebelum sakit kepala, tetapi bisa terjadi hanya beberapa menit sampai 24 jam sebelumnya.
Anda bisa mendapatkan terapi Pengobatan Akhir Zaman (PAZ) Al-Kasaw dari tim PAZ pusat. Terapi PAZ merupakan sebuah metode terapi kesehatan yang berfokus pada cara mengembalikan tulang rangka, tulang leher, tulang belakang, dan tulang ekor kembali pada posisi fitrahnya. Anda bisa mengikuti terapi PAZ dengan mengunjungi halaman ini.
PAZ Al-Kasaw merupakan cara pandang sehat yang merupakan kombinasi dari berbagai seni pengobatan. Seperti seni pengobatan tradisional serta pengobatan yang terinspirasi dari hikmah yang ada di dalam Al-Qur’an dan Al-Hadist. Anda tidak hanya bisa mengikuti program terapi PAZ, namun juga bisa mengikuti pelatihan dasar. Pelajari ilmu pengobatan PAZ pada kelas PAZ Basic atau kelas offline untuk bisa melakukan pengobatan diri secara mandiri. Kunjungi halaman ini atau menghubungi kontak person 0896-4891-3856 (Tri Haryanto) / 0878-7600-0227 (Pak Abu Khalid) untuk informasi lebih lanjut.